Нарушения сна могут быть причиной жировой болезни печени

По данным нового исследования, результаты которого были опубликованы 28 июля онлайн в журнале клинической эндокринологии и метаболизма ("Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism"), режим сна может влиять на риск развития метаболически ассоциированной жировой болезни печени (МАЖБП).

Китайские ученые в ходе одномоментного (поперечного) исследования с участием 5011 пациентов с рентген-подтвержденной МАЖБП, искали ассоциативные связи между показателями сна и риском развития МАЖБП.

Ученые обнаружили, с учетом всех возможных корректировок, включая ожирение, значительную связь рисков МАЖБП с поздним отходом ко сну, храпом, дневным сном более 30 минут. Самый высокий риск МАЖБП определился у пациентов с нарушениями ночного сна и продолжительным дневным сном (отношение шансов составило 2,38). Снижение рисков МАЖБП на 16% наблюдалось на фоне повышения количества эпизодов здорового сна. Негативное влияние плохого качества сна оказывало большее влияние на людей, ведущих малоподвижный образ жизни и страдающих абдоминальным ожирением, однако общий вклад этих дополнительных факторов составил всего 20,77%.

По словам ученых, проведенное исследование дает основания утверждать, что даже умеренное улучшение качества сна поможет снизить риски развития жировой болезни печени, в особенности у людей, ведущих нездоровый образ жизни. Учитывая, что большой процент людей, страдающих от плохого качества сна, редко диагностируются или не проходят лечение до конца, необходимы дополнительные исследования в данной области и разработка стратегий улучшения качества сна человека.

Источник